Yoga is een tak van sport en is goed voor lichaam en geest. Yoga zorgt voor balans, ontspanning, kracht en energie. Het helpt bij het verlichten van allerlei klachten; lichamelijk (rug-, nek- en bekkenbodemklachten) maar ook mentaal (stress, nervositeit en negatieve stemming). En een pluspunt.. erg goed voor een plattere buik ;)
Tijd: De lestijden staan in onze cursuskalender. Hierin staan ook de kosten van de cursus.
Extra: Graag een grote handdoek en makkelijke kleding meenemen
Geef een reactie